秋冬天氣涼爽"小孩胃口也較好"平常上班忙"都是趁著周休一天做點心"一天陪老公與小孩出外踏青
今天要跟大家介紹的是南瓜吐司"某天在格友小魚家發現這款超軟Q 的吐司配方
剛好看冰箱裡還有半顆南瓜"不用再出門買
南瓜湯種土司兩條
湯種材料: 南瓜泥 150g 水 20g 高筋麵粉 20g
麵糰材料: 高筋麵粉 520g 糖 70g (個人糖是用90克)
塩 1t 速發酵母 2t 奶粉 3T 冰水 170g 奶油 45g
1. 南瓜去皮入電鍋中蒸熟,取出壓成泥備用.
2. 將湯種的材料先在鍋中拌勻,再開火加熱至稍為有糊狀即可熄火(不用煮開),繼續攪拌讓温度下降,
在麵糊表面貼上一層保鮮膜,防止水份流失及表面結皮,等到完全涼透就可使用.
3. 將材料(無塩奶油除外)及南瓜湯種倒入攪拌機中,再加入冰水.(在水中加入冰塊,讓水温降至約5度C左右,可避免因長時間攪打,
或室温太高,而造成麵糰的温度過高,冰塊不用完全融化就可和麵粉混合,水不要全加,留1T調節用)
4. 放入攪拌機中攪打成光滑狀的麵糰,再加入無塩奶油,攪打成具延展性麵糰(撐開呈現薄膜狀).
取出放入鋼盆,蓋上保鮮膜,用牙籤在保鮮膜上戳洞,然後放入烤箱中發酵約60-70分鐘,
依室温不同發酵時間會有差別,在烤箱裡放一碗熱水,增加温度和濕度.
6. 等麵糰發酵至的兩倍大,將食指沾滿高筋麵粉,從中間刺到底再抽出來,如果指孔不回縮,就表示基本發酵完成
7. 發好的麵糰分成6份,然後滾圓,蓋上保鮮膜,進行中間發酵15分鐘.
8. 將麵糰收口朝下壓扁,由中間往上下擀開後翻面捲起來
9. 將每一個麵糰捲排入土司模內,做最後發酵.(放入烤箱中發酵,在烤箱裡放一碗熱水,增加温度和濕度)
10. 發酵至八分滿即可.
11. 170度C,烤約35分鐘.
小叮嚀:
**我蒸好的南瓜泥很濕,所以水只加了20g,如果南瓜泥沒有太濕,可再加入少許的水來煮成湯種,但麵糰的水量就要跟著減少,以免麵糰太濕黏.
**不同牌子的麵粉吸水性不同,水量不要全部加入,預留1T做調節,如果太乾可再補少許的水.

南瓜很養生 製成南瓜吐司美味又營養 楊媽咪越來越厲害了^^
真是賢妻良母又巧手藝的好媽咪~
好厲害自製的南瓜湯種吐司好吃又健康!推~~~
南瓜是很棒的食物~ 不管煮甚麼東西都是很好吃的~ 這南瓜吐司看起更棒了~
好美的成品~~
推5 吃南瓜好健康耶^_^
流口水了!!!
我很愛吃南瓜耶,甜甜綿密的口感 媽咪親手做,有幸福的滋味。推
道安善知識~美教學~讚 啊 ! 與您分享聖嚴師父語錄: 踏實地走一步路,勝過說一百句空洞的漂亮語言。
看起來真好吃! 只是我要個廚房白癡來做 那就真的太強了~ 我還是流口水就好!
看起來就好好吃 小孩只要說好吃~媽咪的辛苦就值得囉!
再來重推文一次歐^_^ 推7
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自製的南瓜湯種吐司 好吃又健康
哇!妳好厲害喲! 不輸給麵包店喔! 我也很喜歡南瓜 下次也來做做看!